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Gruppe für werdende Mamas und Mamas

mit Maltherapeutischen Methoden 

Die Teilnahme wird durch die ÖGK finanziert

Zielgruppe: Schwangere und Mütter mit Kindern im Alter von 0-2 Jahren

 

Im Mittelpunkt stehen der Austausch von Erfahrungen innerhalb der Gruppenmitgliedern und eine kreative therapeutische Begleitung, in einem sehr vielfältigen Veränderungsprozess und Lebensabschnitt.

 

Verbindliche Anmeldung erforderlich!

(Termine finden ab mind. 4 TeilnehmerInnen +Kind statt)

Dienstags :

9 Uhr- 10:30Uhr

Themenschwerpunkte können sein:

  • Identitätsstärkung (was bedeutet Mama-sein für mich?)

  • Kreativitäts- und Ausdrucksförderung

  • Ressourcenaktivierung

  • Verbesserung der Wahrnehmung der Bedürfnisse und Gefühle

  • Selbstwertstärkung

  • Strategien im Umgang mit Belastungsfaktoren

  • Stärkung sozialer Kompetenzen (Abgrenzung/Kommunikation/Umgang mit Konflikten)

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